Simma
Idag drog jag med min lillasyster till simhallen för att simma lite. Medans hon lekte i vattnet simmade jag fram och tillbaka i "motionsspåret". Jag simmade först i 30 min och en paus på tio min och efter de 20 min igen. Letar efter ett bra träning sätt som jag verkligen tycker är kul och att simma var as skönt, jag hatar när man tränar på gymmet och man bara känner all svett pressas fram. Då är simma perfekt, man tränar nästan alla muskler i kroppen och man får grymt fin kropp efter ett tag. Så simma ska jag försöka att verkligen ta tag i för de var super skoj :D
Johanna
