Workout
Har precis gått upp och ska strax dra mig till gymmet för att stå på crosstrainern i en timme. Tänkte dela med mig utav vad jag tycker är en bra frukost att äta innan träning och även varje dag!
Julia
-havregrynsgröt med valfri frukt/bär
-1-2 kokta ägg
-grönt te
-juice
Denna frukosten ger en jätte mycket energi, du håller dig länge och det är nyttigt för kroppen!
Julia
